DETALLES, FICCIóN Y PAUSAS ACTIVAS SURA

El trabajo remoto en muchos casos devenga estar mas tiempo sentado en frente de un computador, y si a esto le sumamos que no está adecuado de forma correcta, nuestro puesto de trabajo, lo que va a causar que la bordadura sea más agotadora.La idea es despertar la mente y el cuerpo de todos los integrantes, con los ejercicios que te dejaremos a con

Si cuentas con un equipo de trabajo donde no hay muchos integrantes, puedes poner en ejercicio las siguientes pausas activas. Aunque no fomentan el trabajo en equipo como las anteriores, son excelentes para liberar el estrés profesional a través del movimiento corporal.El proyecto de índole propuesto por Luis Ángel Aragón establece que cada tr